
Prozatím nechci nebo nemohu odejít
V situaci, jestliže zůstáváte s partnerem v domácnosti:
- Zvažte, komu o násilí můžete říci (přátelé, kolegové, sousedi, odborné poradenské pracoviště) a svěřte se jim, mělo by se jednat o osoby, které nebudou informovat Vašeho partnera o plánovaných krocích.
- Domluvte si s nimi signál, podle kterého poznají, že potřebujete pomoci.
- Uchovávejte důkazy o fyzickém násilí (lékařské zprávy, fotografie modřin a zranění, roztrhané oblečení apod.).
- Vyhledejte odbornou pomoc. (viz kontakty uvedené zde)
Pro případ napadení a v situaci napadení:
- rozpoznejte pro Vás bezpečná místa v obytném prostoru,
- promyslete si případné únikové cesty z obytného prostoru,
- promyslete si, kam v případě úniku půjdete, jak a kudy se tam dostanete,
- domluvte se se sousedy, aby v případě incidentu volali policii,
- odstraňte snadno dostupné předměty, které by Vás mohly vážně zranit, např. nože
- promyslete si důvod, pro který můžete bezpečně opustit domácnost (za účelem vyhledání pomoci či úniku),
- využívejte osvědčené strategie komunikace s násilnou osobou (jen Vy sám/a víte nejlépe jak mluvit s násilnou osobou, aby nedocházelo ke zhoršení Vaší situace),
- volejte o pomoc, po napadení vyhledejte lékaře a policii,
- jestliže chcete utéct, využijte vhodnou příležitost,
pokud nejste přímo v ohrožení života, neodcházejte bez dětí! Jestliže zůstanou s násilnou osobou, vraťte se pro ně co nejdříve za doprovodu policie!